Hola, estoy pasando por una situación de mucho estrés y me gustaría aprender a llevarlo mejor. Hace cuatro años diagnosticaron a mi madre una demencia. Los […]
Muchas personas consultan con nosotros porque sienten que les falta motivación para desarrollar aquello que se proponen. La motivación es esa fuerza que nos orienta hacia […]
Hola, me gustaría consultar por un problema que tengo. Siempre he sido una persona miedosa, desde que era niña. Recientemente me han ofrecido un ascenso en […]
Durante una gran parte de nuestra infancia, los estudios ocupan mucho tiempo en nuestro día a día, influyendo en nuestro desarrollo y en la construcción de […]
En este post vamos a hablar de una de las herramientas que tenemos disponibles para cuidar de nuestra salud psicológica y emocional: la escritura. Escribir para […]