Terapia de Adultos

10 marzo, 2025
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “¿El modo en que juega mi hijo puede ayudarme a detectar cómo se encuentra emocionalmente?”

Hola, tengo un hijo de 5 años que está creciendo y desarrollándose muy bien, pero me gustaría saber si a través de su forma de jugar […]
4 febrero, 2025
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “¿Cómo saber si tengo un TCA?”

Hola, siempre he cuidado mi alimentación y he hecho mucho deporte, pero desde hace unos meses estoy pasando por una temporada de mucho trabajo y estrés, […]
2 enero, 2025
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “No soy capaz de celebrar la Navidad, y no sé por qué…”

Hola, desde hace unos años me siento muy triste y apático cuando se acerca el final del año y especialmente las fechas navideñas. Veo a mi […]
3 diciembre, 2024
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “Mi madre entrega a mis hijos eso que nunca me dio a mi”

Hola, tengo dos hijos, de tres y cinco años, y me he dado cuenta de que últimamente me está generando malestar la relación que mi madre […]
4 noviembre, 2024
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “¿Por qué me afectan situaciones pequeñas de una manera tan incontrolable?”

Hola, siempre me he considerado una persona sensible, pero últimamente siento que reacciono a las experiencias que vivo de una manera exagerada y que situaciones que […]
30 septiembre, 2024
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Consultorio: «La importancia de cuidar a quienes cuidan»

Hace unos meses diagnosticaron a mi madre con una enfermedad crónica y está siendo un proceso complicado para mí. Dedico mucho de mi tiempo a cuidarla […]
29 agosto, 2024
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: «¿Cómo puedo acompañar a alguien que sufre un trastorno alimenticio?»

¡Hola! Hace unos meses diagnosticaron a mi mejor amiga de Anorexia. Desde entonces ella no ha vuelto a ser la misma y tampoco nuestra relación. Me […]
29 julio, 2024
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: «¿Cómo elegir al mejor terapeuta para mí?»

Hola! Llevo un tiempo pensando en comenzar un proceso de terapia y me gustaría saber si tenéis alguna recomendación para poder elegir el mejor terapeuta para […]
29 julio, 2024

¿Qué función puede tener el autosabotaje?

El autosabotaje es el mecanismo –inconsciente– de obstaculizarnos alcanzar un objetivo que aparentemente deseamos. Por ejemplo, apurar al máximo para estudiar un examen importante en nuestra […]