Terapia de Adultos

4 noviembre, 2024
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “¿Por qué me afectan situaciones pequeñas de una manera tan incontrolable?”

Hola, siempre me he considerado una persona sensible, pero últimamente siento que reacciono a las experiencias que vivo de una manera exagerada y que situaciones que […]
30 septiembre, 2024
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: «La importancia de cuidar a quienes cuidan»

Hace unos meses diagnosticaron a mi madre con una enfermedad crónica y está siendo un proceso complicado para mí. Dedico mucho de mi tiempo a cuidarla […]
29 agosto, 2024
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: «¿Cómo puedo acompañar a alguien que sufre un trastorno alimenticio?»

¡Hola! Hace unos meses diagnosticaron a mi mejor amiga de Anorexia. Desde entonces ella no ha vuelto a ser la misma y tampoco nuestra relación. Me […]
29 julio, 2024
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: «¿Cómo elegir al mejor terapeuta para mí?»

Hola! Llevo un tiempo pensando en comenzar un proceso de terapia y me gustaría saber si tenéis alguna recomendación para poder elegir el mejor terapeuta para […]
29 julio, 2024

¿Qué función puede tener el autosabotaje?

El autosabotaje es el mecanismo –inconsciente– de obstaculizarnos alcanzar un objetivo que aparentemente deseamos. Por ejemplo, apurar al máximo para estudiar un examen importante en nuestra […]
28 junio, 2024
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: «¿En qué se diferencia la Psicoterapia Psicoanalítica Relacional del Psicoanálisis clásico?»

Hola, quiero comenzar un proceso de terapia y me he informado sobre los diferentes enfoques de la Psicoterapia. He escuchado y leído sobre Psicoanálisis, pero me […]
26 junio, 2024

¿Qué implica el cambio en Psicoterapia?

Cuando nacemos, llegamos a un mundo al que debemos adaptarnos para sobrevivir. Cada persona crece en una familia determinada, y también en un barrio, en un […]
30 mayo, 2024
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: «¿Por qué el verano puede ser un buen momento para comenzar un proceso de terapia?»

¡Hola! Llevo unos meses pensando en comenzar un proceso de terapia, pero con el trabajo y la rutina no he podido sacar un hueco para ello. […]
18 mayo, 2024
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¿Qué hace que utilices el móvil más de lo que realmente quieres?

Las redes sociales están específicamente diseñadas para generar adicción. A través del algoritmo registran qué nos gusta, qué llama nuestra atención y nos ofrecen contenido que […]