psicologas madrid centro

2 enero, 2024
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “Renuncia a los propósitos de año nuevo”

Hola! Como tod@s solemos hacer con el fin del año y comienzo del siguiente, tengo una lista mental de cosas que me gustaría cambiar en mi […]
27 noviembre, 2023
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “Ahora que llega la Navidad… ¿Cómo gestiono los encuentros familiares difíciles?”

Hola! Llevo unos meses enganchada a Nunca me ha gustado especialmente la Navidad. Es una época que me pone triste, y me recuerda que mi situación […]
2 noviembre, 2023
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “¿Por qué nos interesa una persona con la que no podemos estar?”

Hola! Llevo unos meses enganchada a una persona que me dice que no quiere estar conmigo, pero no consigo superarlo. A pesar de que racionalmente sé […]
3 octubre, 2023
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “¿Qué son las resistencias psicológicas?”

Hola! Últimamente tengo la sensación de que me boicoteo, y he vivido varias situaciones en las que se me olvida o dejo de hacer algo que […]
31 agosto, 2023
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “¿Por qué no me siento triste tras terminar una relación?”

¡Hola! Hace unas semanas terminé una relación de pareja de varios años, que considero que ha sido muy importante para mí. Me costó mucho tiempo dar […]
4 agosto, 2023
Consultorio psicologo centro Madrid

“¿Qué puedo hacer para parar los pensamientos en bucle?”

Hola! Siento que soy una persona que da muchas vueltas a las cosas. A veces, cuando algo que no esperaba me sucede, no puedo parar de […]
26 junio, 2023
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “¿Es el verano un buen momento para empezar un proceso de terapia?”

¡Hola! Llevo ya un tiempo planteándome comenzar un proceso de terapia, ya que hay una serie de cosas en mi vida que me generan malestar y […]
29 mayo, 2023
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “He empezado a ir a terapia y siento que me encuentro peor que antes, ¿algo va mal?”

Hola, empecé una terapia hace unos meses porque quería conocerme mejor y trabajar algunas experiencias importantes que he vivido. Pensé que este proceso me ayudaría a […]
4 mayo, 2023
Consultorio psicologo centro Madrid

Consultorio: “¿Cómo se puede trabajar la autoestima?”

Hola! Tengo 20 años y siento que tengo la autoestima baja: no me quiero y no me gusto. Esto me afecta en mis relaciones con amigos […]